Área 01
Ansiedad y regulación emocional
Un espacio para reconocer lo que te activa, comprender tus respuestas y sumar herramientas de regulación para el día a día.
PARA VOS
Puede acompañarte si la ansiedad ocupa demasiado espacio, te cuesta bajar el estado de alerta o necesitás comprender mejor tus respuestas emocionales.
PODEMOS TRABAJAR
Registro de activadores, respuestas de protección, recursos de regulación y formas más amables de atravesar lo cotidiano.
MODALIDAD Y VALOR
Encuentro individual online de 50 minutos.
ARS 50.000 · USD 50 · EUR 50